Foto: Oliver King
Fakta om Rideulykker
Rideulykker er desværre hyppige. Der er flest piger, der kommet til skade. Fald fra hesten er den mest almindelige årsag. Hovedskaderne ses ofte, desuden er der træde bid og klem skader. Hvert år er der flere meget alvorlige skader. Det er meget vigtigt at forebygge alvorlige skader.
Hvem er mest udsat?
Rideulykker ligger på en fjerdeplads mht. antal skader indenfor idræt. I Danmark behandles ca. 7.400 personer på skadestue hvert år pga. rideulykker. Næsten 60 % sker på grund af fald fra hesten, og 28% af ulykkerne sker, mens rytteren er på jorden, for eksempel under staldarbejde eller op- og afsadling. Det er hyppigst piger yngre end 19 år, der kommer til skade. Hvert år er der 1-2 ulykker med dødelig udgang.
Læs også: Michelle fortæller om rideangst efter en ulykke
Hvilke skader er de hyppigste?
De hyppigste årsager til skader hos ryttere er naturligt nok, at de falder af hesten. I de fleste tilfælde skyldes det, at man mister kontrollen over hesten.
Når det gælder skadetype, ser man ofte hovedskader kombineret med skulderskader. Faldet fra hesten vil ofte være sådan, at man lander på skulderen, derefter hovedet, eller disse to kropsdele samtidig, idet man glider ned langs hestens side.
Hestens hastighed og underlagets beskaffenhed vil være afgørende for, hvor alvorlig skaden er. Ridning er en af de idrætsgrene med højest procentandel af indre hovedskader (6 %). Andelen af indre hovedskader er heldigvis faldende pga. øget brug af korrekt type hjelm.
Størstedelen af skaderne er af lettere karakter. Men en betydelig andel er moderat alvorlige. Nogle få er meget alvorlige.
Fald fra hesten ofte medfører alvorlige skader. 50% af de behandlingskrævende skader i ridning kommer efter fald, og 25% af alle fald resulterer i knoglebrud, mens 14% omfatter hoved/kranieskader.
Kan de forhindres?
De fleste af ulykkerne kunne forhindres, hvis de unge var bedre oplyst om, hvordan man omgås heste. Ulykkerne sker, fordi man er uforsigtig og fordi de unge ikke er klar over, hvordan, hvorfor og hvor hurtigt heste kan reagere, ofte uden nogen forudgående varsel.
Der er al mulig grund til at oplyse om, at heste ikke “bare” er dyr, som man kan kæle med, som andre mindre familie dyr. Tværtimod er det nødvendigt at præcisere, at heste kan være særdeles farlige, (ikke pga. ondskab fra hestens side), men p.g.a. deres størrelse, vægt og kræfter, kan de udrette voldsom skade, når ulykker indtræder.
Læs også: Profilartikel med Zacarias Salmeron om bl.a. sikkerhed
Forebyggelse af rideulykker
Forstå din hest
- Lyt til din hest
- Kend til hestens signaler
- Kend til hestens begrænsninger
- Kend til dine egne begrænsninger
- Hav god grundtræning (både styrke og kondition)
- Sørg for god spændstighed og smidighed
- Øg aktiviteten gradvist og harmonisk i takt med egne færdigheder
- Vælg “rolige”, gerne lidt ældre dyr
- Vælg vanskelighedsgrad efter kvalifikation
- Træn under rolige forhold
- Undgå trafikeret vej. Brug refleks når du færdes i trafikeret område
- Sikre at hesten er korrekt skoet for årstiden og underlag
- Undgå farlige terrænpartier under fri træning i terræn. Udvis stor forsigtighed ved ridning i skov med tætte grene og andre naturlige hindringer
- Brug altid en solid godkendt hjelm
- Brug andet beskyttelsesudstyr feks. Ridevest, (S-Cut til frigørelse).
- Sørg for godt førstehjælpsudstyr
- Sørg for at der findes gode og kvalificerede førstehjælpere
- Sørg for god opfølgning ved behandling og genoptræning efter skade
Kilde: FHFD.dk
Jeg søger en App som kan bruges, hvis ex en rytter er i skoven alene, og får et voldsomt styrt.
AppleWasch skal i de fleste modeller have adgang til iPhonen. Og så er dette alligevel en falsk tryghed. Så telefonen SKAL med.
Men en hurtig nødhjælps App kunne være trygt. ( har barnebarn på 15 år, der rider sine 2 ponyer og 1 unghest dgl)